HVA ER SKRØPELIGHET?

Skrøpelighet er en tilstand som rammer mange eldre og gjør dem mer sårbare for sykdom, fall og tap av selvstendighet. Det er ikke en sykdom i seg selv, men en tilstand preget av redusert styrke, energi og motstandskraft. Personer som er skrøpelige kan føle seg mer slitne, ha vansker med å gå eller utføre daglige aktiviteter og bruke lengre tid på å komme seg etter sykdom eller skade.

HVORFOR ER SKRØPELIGHET VIKTIG?

Med en aldrende befolkning øker forekomsten av skrøpelighet, noe som kan føre til høyere risiko for komplikasjoner etter medisinske inngrep, sykehusopphold og infeksjoner. Det kan også bidra til nedsatt bevegelighet og kognitiv funksjon. Likevel tyder forskning på at livsstilsendringer, riktig ernæring og vise behandlinger kan bidra til å styrke kroppen og forbedre livskvaliteten, selv hos dem som allerede er skrøpelige.